Espacio terapéutico y de crecimiento personal para adultos.


Un espacio donde poder comprender el porqué de nuestros pensamientos, emociones y reacciones nos ayudará a lograr los cambios que necesitamos. Para ello es básico un trabajo psicológico y de gestión emocional, de autoconocimiento. Os ayudo a desarrollar herramientas y la confianza necesaria para conseguir vuestro propósito.

A menudo acudimos porque necesitamos alguien que nos ayude a ver el problema desde otra perspectiva, oxigenarnos y encontrar otras soluciones así como ganar seguridad y autoconfianza. 

Autoestima, ansiedad, estrés, duelos no resueltos, procesos de identidad y orientación sexual,  efectos psicológicos de tratamientos médicos, dolor crónico, efectos covid19, separaciones, reorganizaciones familiares, cambios profesionales o personales, etc.

Comunicación asertiva, Inteligencia Emocional, habilidades sociales, Mindfulness, Gestión del estrés, etc.
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